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Schnell gemacht: Gesunde Snacks

Zwei Bagels mit Gemüse liegen auf Holzbrett und daneben liegen Radieschen ein Messer eine Avocado ein Lachs und Frischkäse

Snacks sind eine köstliche Abwechslung zu Kantine oder Schnellimbiss. Und hervorragend als unkomplizierte Mahlzeit zu Hause. Wir stellen Ihnen in unserem Magazin immer wieder einige gesunde Leckereien vor, die sich einfach vorbereiten, gleich verspeisen oder kurz in der Mikrowelle oder auf der Herdplatte erwärmen lassen. Alle Rezepte sind für eine Person berechnet.

Vollkornbagel mit Avocado und Tomaten

ZUTATEN:

eine Handvoll Rucola

3 Kirschtomaten

1/2 Avocado

1 Vollkorn-Bagel (à 100 g)

25 g körniger Frischkäse

Salz und Pfeffer

ZUBEREITUNG:

Rucola waschen und gut abtropfen lassen. Avocado aufschneiden, den Kern entfernen und ie Frucht in Scheiben schneiden. Tomaten waschen, abtropfen lassen und ebenfalls in Scheiben schneiden. Bagel halbieren und mit je 2 EL Frischkäse bestreichen. Unterseite mit Avocadoscheiben, Tomaten und Rucola belegen. Mit Salz und grobem Pfeffer würzen. Oberseite darauflegen. Bagel auf Tellern anrichten.

Guten Appetit!

Bildquelle petrrgoskov/stock.adobe.com

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1 UVP ist die unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. AVP ist der für den Fall der Abgabe von nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zu Lasten der gesetzlichen Krankenkasse vom pharmazeutischen Unternehmer zum Zwecke der Abrechnung der Apotheken mit den Krankenkassen gegenüber der Informationsstelle für Arzneispezialitäten GmbH angegebene einheitliche Produktabgabepreis im Sinne des § 78 Abs. 3 AMG, der von der Krankenkasse im Ausnahmefall abzüglich 5 % an die Apotheke erstattet wird.

3 Preise inkl. MwSt.

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5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

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Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Leistungen

24.04.2020 – 25.04.2020

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Über unsere Apotheke
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Unsere Bewertungen bei Google
Wolfgang Klenk
13.05.2024 09:41:27
Man fühlt sich wohl, in der Trauben Apotheke, sehr freundliche und kompetente Mitarbeiter-innen / Inhaber. Sachliche, mein Eindruck, faire Beratung, soweit man das beurteilen kann, und vor allem, man nimmt sich Zeit.
saraliara
08.05.2024 21:07:29
Ich komme super gerne hierher. Man wird jedes Mal auf‘s Neue freundlich und sehr kompetent beraten. Selten, dass sich jemand so viel Zeit nimmt, um auf die Beschwerden eines einzelnen Kunden einzugehen. Die Mitarbeiter sind so lieb und herzlich - vielen Dank!
Lutz Schröder
25.04.2024 18:20:37
Ich bin schon lange Kunde der Traubenapotheke. Klar müssen sie manchmal etwas bestellen, aber wo liegt das Problem? Es wird mir ja auch nach Hause geschickt, wenn ich das will. Man wird sehr gut beraten und auch auf Ersatzprodukte hingewiesen. Ich bin wirklich sehr zufrieden.
Holz Lummel
01.01.2024 23:32:07
Konnte telefonisch ein Medikament reservieren, welches in anderen Apotheken nicht mehr verfügbar war. Wenige Minuten später war das Medikament bei meiner Ankunft schon fertig zur Abholung. Sehr nette Mitarbeiterin bei meinem Besuch. Vielen Dank!
ElFeoPan
04.10.2021 21:02:40
Eigentlich war ich schon öfter dort, heute möchte ich endlich mal eine Rezension schreiben! Heute war ich dort um Aromaöl für meine Duftlampe zu kaufen. Dabei wurde ich toll beraten und sehr freundlich behandelt. Gerne wieder! :)
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